Seireenin musiikkivideo on ikärajallinen, katso täältä!

SANA OLI MUKANA X FACTORISSA EDETEN LIVELÄHETYKSIIN!

sanavirallinen

⚫
⚫ MUSIC / LIFESTYLE
⚫

💋VIIMEINEN 00.00💋 Kuuntele tästä pätkä

💋VIIMEINEN 00.00💋

Kuuntele tästä pätkä ja kerro miltä kuulostaa!?

Tuu illalla mukaan valvojaisiin! Livelähetys klo 23.30 alkaen!🤩

Voit tallentaa kappaleen myös ennakkoon, linkki biossa!

Viimeinen 7.5.21💋 Tallenna jo ennakkoon, linkk

Viimeinen 7.5.21💋

Tallenna jo ennakkoon, linkki biossa!

Viimeinen 7.5.21💋 Tallenna jo ennakkoon, linkk

Viimeinen 7.5.21💋

Tallenna jo ennakkoon, linkki biossa!

Pidät musta kii, niinku oisin sun viimeinen.❤️

"Viimeinen" 7.5.21. Kuka oottaa tätä?💋
Tallenna jo ennakkoon bion linkistä!

Stoorissa maistiaisia biisistä seuraavat 24h!

📷@wallineva

Kun epätoivo valtaa, alkaa harhailemaan ilman mä

Kun epätoivo valtaa, alkaa harhailemaan ilman määränpäätä. Etsii jotain, jota ei usko löytävänsä. Jotain, jota ei välttämättä ole edes olemassa. Kun pelko ottaa vallan, eikä usko enää rakkauteen, toivoo joka kerta olevansa sen jonkun ihmisen viimeinen.

"Viimeinen" tulossa 7.5.21.
Tallenna ennakkoon bion linkistä.

📷@laheltaylos
.
.
.
.
.
#musiikki #uuttamusaa #uuttamusiikkia #uuttasuomalaistamusiikkia #tulossa #artisti #laulaja #räppäri #poppari #tallenna #ennakkoon #viimeinen #linkkibiossa #070521 #newmusic #presave #linkinbio

Kun pelkää yksinoloa, sitä tyhjiötä pyrkii täyttämään toisen kosketuksella. Siitä toisesta muodostuu äkkiä jonkinlainen laastari haavoihin. Haavoihin, jotka pitäisi hoitaa itse. Haavoihin, jotka ei parane toisen kosketuksella.

Kirjoitin ajatukseni lauluksi. Haluatko kuulla sen?

📷@laheltaylos
.
.
.
.
.
#yksinäisyys #yksinolo #yksin #laastari #tunteet #ihmissuhteet #rakkaus #ero #epätoivo #hukassa #musiikki #musiikintekijä #lauluntekijä #artisti #uuttamusaa #tulossa

Kun on satutettu pahasti, on vaikea luottaa ihmisi

Kun on satutettu pahasti, on vaikea luottaa ihmisiin. On vaikea uskoa, että joku haluaisi olla just mun kanssa ja haluaisi mulle hyvää. Kai sitä on vähän alkanut pelätä. Ei halua antaa tunteille valtaa, ei halua antaa itsestään kaikkea, ettei taas rikota.

📷@laheltaylos
.
.
.
.
.
#ajatuksia #ajatuksiaelämästä #ihmissuhteet #tunteet #luottamus #rakkaus #pettymys #tuska #kipu #suru #pelko #epätoivo #rikottu #sattuu #💔

Aloitin viime vuonna mielettömän matkan itseni k

Aloitin viime vuonna mielettömän matkan itseni kanssa. Lopulta jokainen pala loksahti paikoilleen.

Haluan kehittää itseäni ihmisenä ja artistina. Haluan oppia uutta itsestäni, haluan olla paras mahdollinen versio itsestäni.

En todellakaan tiennyt mihin päätökseni johtavat, mutta jokainen harha-askelkin oli otettava päästäkseni tähän. Jokainen valinta on tärkeä, varsinkin jokainen, jonka tekee itsensä ja hyvinvointinsa eteen.🙏

Uskalla tehdä päätöksiä - ja pidä niistä kiinni.

📷@isabelsson
.
.
.
.
.
#elämäntapamuutos #adhd #mielenterveys #ero #painonpudotus #ketogeeninen #itsensäetsiminen #itsensäkehittäminen #hyvinvointi #rohkeus #hyppytuntemattomaan #uskallayrittää #elämäkantaa #artisti #laulaja #musiikki

Olin ajatellut jo pitkään, että minulla on adhd

Olin ajatellut jo pitkään, että minulla on adhd, mutta en ollut saanut aikaiseksi tutkituttaa asiaa. Jotenkin se pelotti. Ajattelin, että se on niin pitkä projekti, etten jaksaisi. En myöskään nähnyt itseäni syömässä lääkkeitä. En nähnyt, että saisin apua asiaan.

No kuinka kävikään, oikea ihminen otti asiani hoitaakseen ja kaikki sujui nopeasti ja vaivatta. Lääkekokeilut ovat nyt menossa ja arki on helpottunut huomattavasti. Elämänlaatu parani hetkessä.

Ennakkoluuloista huolimatta uskalsin kokeilla, ja se kannatti. Pitäisi aina tarttua tilaisuuteen, eikä antaa peloille valtaa.

📷@isabelsson
.
.
.
.
.
#mielenterveys #keskusteluapu #adhd #hyvinvointi #hyväfiilis #ennakkoluulot #pelko #elämäntapamuutos #elämäonhyvää #hyväksyitsesi #rakastaitseäsi #aurinko #kesätulee

Olen puhunut paljon siitä, miten elämäni on muu

Olen puhunut paljon siitä, miten elämäni on muuttunut. En voi tarpeeksi painottaa sitä kuinka iso merkitys omilla valinnoilla on. Minun valinnat johti ihan äärimmäiseen muutokseen. Opin vihdoin rakastamaan itseäni, ja päättynyt parisuhteeni sai tutkailemaan itseäni ja mieltäni tarkemmin.

Suhteen jälkeen hain keskusteluapua, jonka kautta esille tulivat myös muut jaksamistani kuormittavat ongelmat ja isoimpana adhd-oireet. Niin keskustelutuokiot muuttuivat adhd:n kartoittamiseen.

Koskaan ei ole myöhäistä muuttaa elämäänsä. Omaan intuitioon tulee luottaa ja täytyy uskaltaa hypätä myös tuntemattomaan.

📷 @isabelsson
.
.
.
.
.
#mielenterveys #keskusteluapu #adhd #elämäntapamuutos #hyvinvointi #hyväolo #elämävoimuuttua #oleitsesemuutos #sinäpystyt #luotaintuitioon #uskallayrittää #hyppytuntemattomaan #kevät #ootd #fiorebels

Etsin itseäni vuosia. Kun lopetin päihteiden kä

Etsin itseäni vuosia. Kun lopetin päihteiden käytön, yritin opetella tunnistamaan ja hallitsemaan tunteita, yritin miettiä mitä minä haluan tai osaan tehdä. Olin epävarma ja todella rikkinäinen.

Olen käynyt läpi sellaisen myrskyn pääni sisällä, ettei sitä osaa edes kuvailla. Lopulta - viime vuonna, taisin löytää itseni. Saavutin hyvän olon, tasapainon ja rauhan. Se on mieletön tunne.

Joten - sinulle tuntematon;
"Kyllä sä vielä itsesi löydät." - kiitos huolenpidosta, olen löytänyt jo. Toivottavasti sinäkin löydät ja voit tuntea itsesi yhtä itsevarmaksi ja upeaksi.🙏

Vaatteet @fiorebels #yhteistyö
.
.
.
.
.
#itsensäetsiminen #itsensäkehittäminen #kukaminäolen #alkoholisti #raitistuminen #alkoholiton #absolutisti #hyvinvointi #hyväolo #onnellinen #kiitollinen #itsevarmuus #rakastaitseäsi #hyväksyitsesi

Olen etsinyt itseäni koko elämäni sieltä pullo

Olen etsinyt itseäni koko elämäni sieltä pullon pohjalta. Olen ollut totaalisen hukassa sen kanssa, kuka minä olen. Olen eksynyt ja harhaillut, olen ajautunut useaan umpikujaan.

Tajusin kuitenkin olevani alkoholisti ja lopetin päihteiden käytön kokonaan vuonna 2015. Siitä alkoi tutkimusmatka itseeni. Aloin miettiä, kuka minä oikeasti olen? Kuka on tämä Sanna, joka ei ole sekaisin? Kuka on Sanna, joka tuntee ja ajattelee itse?

Siitä hetkestä tähän päivään on tultu pitkä matka - ja se matka kannatti tehdä.

Korvakorut @letkiacloth #yhteistyö
Kynnet @jenniev.beauty
.
.
.
.
.
#alkoholismi #alkoholisti #raitistuminen #alkoholiton #absolutisti #itsensäetsiminen #tutkimusmatka #löytöretki #matkaitseen #minäkuva #kukaminäolen #epävarmuus #epätietoisuus #muutos #kaikellaontarkoitus

"Kyllä sä vielä itsesi löydät." Näin kuvaani

"Kyllä sä vielä itsesi löydät." Näin kuvaani kommentoi täysin tuntematon ihminen, jonka kanssa en ole ikinä tavannut, puhunut tai edes kirjoittanut.

Miten tuntematon ihminen voi sanoa toiselle näin? Miten tuntematon ihminen voi luulla tietävänsä, onko toinen hukassa itsensä kanssa vai ei? Miten tuntematon ihminen voi edes hurjimmissa unissaan kuvitella, että voisi tietää mitä toinen on käynyt läpi?

#justthinking

Shortsiasu @fiorebels #yhteistyö
.
.
.
.
.
#vähänvaloja #järjenkäyttösallittua #enymmärrä #kunhanmietin #miksi #nettiviha #someviha #some #elämäon #vihaajatvihaa #rakkauttakaikille #hatersgonnahate #idontcare

Löysin twerkkauksen hiljattain – ja täysin vahin

Löysin twerkkauksen hiljattain - ja täysin vahingossa. Peppukuvieni takia jotkut teistä alkoivat toivoa minun twerkkaavan. Nauroin ajatukselle. Kun toiveet yltyivät ja siitä oli tullut jo melkoinen vitsi, päätin kokeilla. Niin kokeilin ja videoin sen teille. Sehän oli kivaa!

Twerkkauksesta tuli säännöllistä ja se teki hyvää selälleni, sekä polven vammalle. Nautin siitä. Löysin viimein mukavan harrastuksen. Harrastuksen, jota en ikinä kuvitellut voivani tehdä.

Rajoitteet on pitkälti vain omassa päässä ja tekosyitä on helppo keksiä. Aina kannattaa kokeilla asioita, eikä tyrmätä niitä suoraan. Omalta mukavuusalueelta poistuminen voi tuoda elämään paljon uusia hienoja juttuja.❤️

Vaatteet @db_dreamb #yhteistyö
valikoimasta löydät upeat shortsit ja topit twerk-, pole- ja dancehall-tunneille. Suunniteltu ja valmistettu Suomessa.
.
.
.
.
.
#tanssi #tanssiminen #twerk #twerkkaus #twerkkauskevät #twerkki #peppu #pepputanssi #pepputreeni #peppukiittää #asenneratkaisee #kehorakkaus #itsevarmuus #liikunta #hyvinvointi #hyväfiilis #uusiharrastus #bodypositivity #bodylove #dancewear

Olen aina pitänyt tanssimisesta, mutta tehnyt sit

Olen aina pitänyt tanssimisesta, mutta tehnyt sitä vain tyhjän baarin nurkassa tai siivotessa. Tottakai myös keikoilla olen heilunut musiikin tahtiin. Siinä se.

Olen kokenut ikäviä tilanteita tanssiessa, kun toiset ovat pilkanneet tai nauraneet. Sellainen ei yleensä satu minua, mutta tässä asiassa se sattui. Se nosti kynnystä entisestään.

Puutteellinen kehonhallinta ja jäykkyys olivat kasvaneet päässäni jättimäiseksi esteeksi, osittain myös saamani pilkan vuoksi. Ajattelin, etten minä voisi tanssia. Että olisin jo lähtökohtaisesti jotenkin huonompi.

En oikeastaan ymmärrä miksi ajattelin niin, tanssiminen kuitenkin parantaa kehonhallintaa ja liikkuvuutta. Kaikkea ei voi tai tarvitse osata, mutta kaikkea voi opetella ja kaikessa voi kehittyä.💪

Vaatteet @db_dreamb #yhteistyö
valikoimasta löydät upeat shortsit ja topit twerk-, pole- ja dancehall-tunneille. Suunniteltu ja valmistettu Suomessa.
.
.
.
.
.
#tanssi #tanssiminen #twerk #twerkkaus #epävarmuus #häpeä #itseinho #itsevarmuus #kunnianhimo #kehorauha #kehorakkaus #itserakkaus #oppiaikäkaikki #oppiminen #kehittyminen #itsensäkehittäminen #dance #dancewear #bodypositivity

Olen aina ollut aika kömpelö. Huono kehonhallint

Olen aina ollut aika kömpelö. Huono kehonhallinta ja motoriikka ovat heikkouksiani. En osaa käyttää useampaa raajaa samaan aikaan, enkä ymmärrä tunneilla tai videolta mitä ohjaaja tekee. Olen myös järkyttävän jäykkä! Selän rappeuma jäykistää ja muuten olenkin yksi kävelevä lihasjumi.

Edellä mainittujen syiden takia en ikinä ajatellut tanssivani, vaikka se on pienestä pitäen kiinnostanut ja nautin musiikista. Onneksi aloin hiljattain miettimään, että miksi antaisin tällaisten asioiden haitata? Miksi en yrittäisi? Mitä menetettävää siinä on? Ainahan minä olen hakannut päätä seinään niin kauan, että se menee läpi.

Kynnys oli suuri, mutta kun sen ylitti, ylitti itsensä ja siitä tuli voittajafiilis.💪

Vaatteet @db_dreamb #yhteistyö
Valikoimasta löydät upeat shortsit ja topit twerk-, pole- ja dancehall-tunneille. Suunniteltu ja valmistettu Suomessa.
.
.
.
.
.
#tanssi #tanssiminen #twerk #twerkkaus #tanssivaatteet #asenneratkaisee #voittajafiilis #kehorakkaus #itserakkaus #itsevarmuus #rakastaitseäsi #hyväksyitsesi #selflove #bodypositive #bodypositivity

Lupaa – musiikkivideo on mun mielestä urani hieno

Lupaa - musiikkivideo on mun mielestä urani hienoin, ja tää koko kappale oli melkoinen matka. Minkään biisin kohdalla ei ole käynyt läpi tällaista tunnemyrskyä kuin nyt.

Oon kiitollinen, että tää matka tehtiin ja saatiin lopulta päätökseensä.💔

Toivottavasti biisi ja video iskee. Muista lisätä kappale soittolistallesi ja jakaa myös eteenpäin.

Kuva @wallineva
#wallinevaphotography #kuvaaja
Mekko @hersecretfi
#ilovehersecret
Lokaatio @peuhunkartano #peuhunkartano #oulunsalo

Kiitos @zemppiareenaoy kun mahdollistit videon tekemisen! #yhteistyö ❤️
.
.
.
.
.
#musiikki #musiikkivideo #artisti #laulaja #räppäri #poppari #lauluntekijä #muusikko #muusikot #musician #singer #musicvideo #outnow #linkinbio #youtube #spotify #photographyoftheday

"Lupaa" oli mulle pitkä ja kipeä matka. Ei oo he

"Lupaa" oli mulle pitkä ja kipeä matka. Ei oo helppoa olla niin rikki - ja näyttää sitä kaikille.

Pitää kuitenkin muistaa, että aina niistä paloista saa kasattua ehjän, vaikka ei juuri sillä hetkellä tuntuisi siltä.

Lupaa - musiikkivideo YouTubessa.💔
#linkkibiossa

Kuva @wallineva
.
.
.
.
.
#musiikki #musiikkivideo #artisti #laulaja #räppäri #poppari #lauluntekijä #muusikko #muusikot #rakkaus #pettymys #tuska #kipu #suru #kuvaaja #kuva #wallinevaphotography #youtube #tidal #deezer #spotify #spotifysuomi #uuttamusiikkia #lupaa

Lupaa – musiikkivideo on nyt YouTubessa. Mitä fii

Lupaa - musiikkivideo on nyt YouTubessa. Mitä fiiliksiä se herättää? #linkkibiossa

Kuva: @wallineva
Hiusten väri: @tuccabajacompany
Kampaus: @kreivinaika
Meikki: @alternativebratzie
.
.
.
.
.
#musiikki #musiikkivideo #artisti #laulaja #räppäri #poppari #lauluntekijä #muusikko #muusikot #pop #rap #suomipop #tunteet #ihmissuhteet #rakkaus #pettymys #tuska #oulu #oulunsalo #music #musicvideo #linkinbio #spotify #youtube

Lupaa – musiikkivideo on nyt nähtävillä Staran

Lupaa - musiikkivideo on nyt nähtävillä Staran sivuilla! Mitä pidät siitä? #linkkibiossa @starafi

Kiitos vielä kaikille, jotka olitte mukana tekemässä ja tukemassa tätä!🙏
@wallineva @zemppiareenaoy @peuhunkartano @hersecretfi @tuccabajacompany @kreivinaika @alternativebratzie @jenniev.beauty
.
.
.
.
.
#musiikki #musiikkivideo #ensinäyttö #stara #viihdelehtistara #artisti #laulaja #räppäri #poppari #lauluntekijä #pop #rap #suomipop #music #musicvideo #outnow #linkinbio #herkkää #rakkaus #pettymys #tuska #kipu #suru #itku #sanavirallinen #lupaa

Load More… Follow on Instagram